2014年10月22日

リバランド セレブ油ってどんなオイル?

セレブ油は高級オイルシリーズの極みとして
リバランドから発売されている亜麻仁油。


【大地からの贈り物】とも評される
亜麻仁油ですが、
美容やダイエットサポートにはぴったりのオイルなんですね。



今までオイルと言えば、太る代表的な
ものとされてきました。

ただ、そのオイルとは逆の効果を
持っているのがリバランド セレブ油の亜麻仁油なんですね。




控えるべきオイル⇒オメガ6脂肪酸

摂取すべきオイル⇒オメガ3脂肪酸


それぞれの違いについて、説明していきますね。


オメガ6脂肪酸ですが、
マヨネーズやスナック菓子、一般的なサラダ油に
この成分が含まれます。

この油の特徴としては、【固まる】という
特性を持っています。

そのため、脂肪が増えることにつながったり
肌が酸化することにつながってしまうんですね。


この油が体内で不足しても、特に問題は
ありません。




その反面、リバランド セレブ油の
亜麻仁油に含まれるオメガ3脂肪酸とは・・・?


オメガ3脂肪酸とは、
クルミやゴマ、イワシ、サバなどに
含まれる栄養素のこと。

どの食べ物も、体に良いとされている
食べ物ばかりですね。


この栄養素の特徴としては、

【血液をサラサラにしてくれる】

という特性を持っています。


そのため、病気の予防やダイエット、
美容サポートなどにも
オメガ3脂肪酸は活躍してくれるわけです。


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